今年5月初開始天氣就變的非常炎熱，花花以前就對溯溪很感興趣，無奈一直沒機會去玩，這次受到小可的邀約才有機會去宜蘭溯溪，才真真正正的體驗到溯溪的樂趣，在這炎熱的天氣跳入冰涼的溪水、嘗試倒立滑下瀑布、從幾米高的山壁一躍而下…真的是非常特別又消暑的玩法喔!
▲倒立滑下瀑布真的是超酷! 超新鮮的體驗!
這次行程是2天1夜宜蘭溯溪+花蓮包車旅遊，全程由狂人出動規劃，除了有專業的教練陪同，還提供非常專業又安全的裝備 *詳細行程費用以狂人出動官網公布為準，有興趣的朋友可直接跟教練詢問
Day 1 台北車站出發->宜蘭南澳 鹿皮溪溯溪->花蓮夜間抓蝦烤肉 宿：花蓮民宿-生活就是
Day 2 花蓮在地人早餐->石梯坪浮潛跳海->花蓮包車旅遊->返回台北
狂人出動-官網：http://www.outdoormaniac.com.tw/index.php
近期活動資訊：http://www.outdoormaniac.com.tw/news_detail_15.htm
想報名溯溪、花蓮旅遊的朋友，可以跟教練連絡：狂人出動-林庭毅(小毅)教練--0975-176-045
這天早上我們從台北車站集合出發到宜蘭南澳鹿皮溪，在溯溪前大家要先換裝備，教練很貼心有準備更衣帳篷，全套的裝備有：防寒衣、救生衣、溯溪鞋、安全帽。裝備都非常新，而且教練在每一次溯溪後都會清洗裝備，所以都很乾淨，參加溯溪行程也不用帶相機或手機，教練都會準備防水相機幫大家拍照，行程結束後上狂人出動官網就可以下載得到。
▲教練貼心的準備了換裝帳蓬，在野外換裝也不怕喔!
換裝完畢後教練就帶著我們出發前往鹿皮溪準備開始今天的溯溪行程了，首先教練會仔細說明溯溪的注意事項，同時讓大家再次檢查自己的裝備，也在這裡適應一下冰涼的溪水。
溯溪的活動會視人數搭配教練人數，像我們這次除了和小可及其他朋友們外還有另一團不認識的客人，總共有2個教練帶我們，一開始教練就帶著我們攀爬溪邊的巨石，挑戰入門級的跳水，這時的高度約有2米左右的高度，花花跳水時就小抖了一下…但這之後就越跳越勇敢喔!(笑)
▲勇敢的一躍而下
挑戰完入門級的跳水後，我們再次爬上剛才的巨石，這次挑戰從瀑布上倒立滑下瀑布，一開始看其他同行的人都順利滑下去，輪到自己時也是有點害怕的縮，但看其他人滑下去也都很安全，所以就捏著鼻子倒立滑下去了!
▲從上面看下去的感覺
▲真的從來沒這樣玩過，倒立滑下瀑布真的是很特別的玩法
接下來我們要進去挺進上游，因為鹿皮溪還有另一個看點就是裡面的金岳瀑布喔!
▲途中真的是要手腳並用才有辦法到達目的地
▲延途有很多天然的SPA可以讓我們玩耍
▲超天然的SPA泡泡池!
▲當然不免要攀岩，但裝備齊全的我們完全不用擔心!
走了好一段路，終於到達金岳瀑布，大家忙著在瀑布下玩耍拍照，教練則是忙著煮大家的午餐-剝皮辣椒雞加冬粉
▲金岳瀑布真面目，真的好美啊!
▲大家忙著玩耍
▲辛苦的教練，要帶我們溯溪還要煮東西給我們吃XD
飽餐一頓後，我們啟程返回出發的地點嘍~回程走的路線跟來的路線有一點點不同，當然也是一路溯溪而下
▲有些地方能滑就用滑的下去
▲一躺就順著溪流而下(可是屁股有點小痛，呵)
▲遇到一個小瀑布，再次嘗試倒立滑下瀑布
回程的途中有一處跳水的點，山壁高度應該有5米高吧!(我自己目測的)教練讓敢嘗試的人爬上去一躍而下，花花當然也想試試，感想是…千萬不要一直往下看，因為看越久越不敢跳，花花可是數1、2、3就跳了~! 教練說因為提供給我們穿的救生衣浮力系數很高，所以我們從高處跳下後一下子就馬上浮出水面，真的很可以放心大膽的跳水喔!!
▲刺激的跳水!
最後的最後，再用一次倒立滑下瀑布結束這次的溯溪初體驗! 然後在瀑布下大合照! 花花的初次溯溪體驗大成功!!!
還沒嘗試過溯溪的朋友，今年夏天特別炎熱一定要來體驗一下!!
重點是一定要找狂人出動來規劃行程，才能玩的安全又盡興喔!
溯溪行程到此告一段落，我們脫下裝備換了乾淨衣服後，接著搭車前往花蓮，晚上有夜間抓蝦烤肉的活動
因為照片很多，花花會把抓蝦烤肉跟民宿住宿另外寫一篇文章喔!
最後小小的向大家說聲抱歉，最近工作的變動讓花花時間的調配一直不是很好，沒有太多時間好好寫文章，用這篇溯溪的分享來重新出發，也感謝大家長期的支持!
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